La posizione più comune è quella seduta, ma è utile imparare anche quella sdraiata e la posizione 'rugby'. Impara i trucchi per la poppata perfetta e fai bene anche al Pianeta.

Scopri tutti i trucchi per allattare bene il tuo bambino. Nel fimato l'ostetrica Piera Bongiovanni dell'Ospedale San Giuseppe di Milano spiega le tre posizioni: quella seduta che è la più comune, la posizione sdraiata utile per le poppate notturne e quella 'rugby', una variante indicata per i primi giorni soprattutto se la mamma ha subito un cesareo.

Allattare al seno fa bene al bambino, alla mamma ed è una scelta altamente 'ecosostenibile', come si spiega nel blog di Focus EnergETICAmbiente Latte materno: il cibo a chilometri zero che ha realizzato questo video.

• Leggi tutto sui vantaggi del latte materno e come risolvere i problemi più comuni nel Dossier sull'allattamento
• Altre informazioni utili sono sul sito della Leche League Italia

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