1 - ALZATI 30 MINUTI PRIMA
Se ci riesci alzati anche un'ora prima rispetto al resto della famiglia. Ma se non ci riesci, anche 30 minuti andranno benissimo. Fai una doccia e inizia a prepararti in modo da essere impeccabile quando la famiglia al completo sarà sveglia. Puoi anche portarti avanti con piccoli lavori (puoi stendere il bucato se hai fatto il ciclo notturno, pulire la polvere)
2 - PREPARA LA SERA PRIMA IL TAVOLO DELLA COLAZIONE
La sera prima, prima di andare a letto, prepara il tavolo della colazione per il giorno successivo.
3 - APPARECCHIA PER LA CENA
Se non starai a casa per tutto il giorno, appena sistemi il tavolo dopo aver fatto colazione, preparalo per la cena. Ti permetterà di fare altro al tuo rientro.
4 - NIENTE TAZZE SPORCHE NEL LAVANDINO
Non lasciare le tazze sporche nel lavandino dopo aver fatto colazione. Meglio tornare a casa e trovare il lavandino vuoto e lindo.
5 - APRI LE FINESTRE
Dopo che tutti si saranno alzati, apri le finestre delle camere per almeno 5 minuti per cambiare aria.
6 - RIFAI I LETTI
Prima di uscire di casa, spendi due minuti per rifare i letti. Quando tornerai avrai la sensazione di ordine e pulizia.
7 - SCEGLI I VESTITI LA SERA PRIMA
Scegli che cosa indosserai e che cosa indosseranno i tuoi bimbi la sera prima di coricarti. Risparmierai minuti preziosi il giorno successivo.
8 - DOPO CENA, LAVA I PIATTI
Riordina la cucina e lava sempre i piatti la sera stessa. Quando ti sveglierai, ti farà bene vedere la cucina in ordine e inizierai la giornata con il piede giusto.
9 - BUCATO NEL FINE SETTIMANA
Se riesci, fai il bucato nel fine settimana e stendilo subito. Altrimenti usa il ciclo notturno e la mattina stendi i panni.
10 - SFRUTTA LA SPESA ONLINE
Non perdere tempo per andare a fare la spesa. Falla online, anche quotidianamente, per avere sempre verdura fresca e cambiare il tuo menù.
11 - CREA UNA ROUTINE QUOTIDIANA, MA NON STRAFARE
Crea una tua routine quotidiana con le faccende domestiche. La parola chiave è sentirsi SODDISFATTE e non sopraffatte dalla gestione dei lavori domestici.
12 - CREA UN PLANNING SETTIMANALE
Compila un planning settimanale secondo le tue esigenze e aggiornalo man mano. Organizzati per fare tutto nella mezz'ora appena ti svegli o la sera quando rientri. Per esempio lunedì lava i bagni e cambia lenzuola e asciugamani. Martedì stira. Mercoledì passa l'aspirapolvere e togli la polvere. Giovedì lava i pavimenti. Venerdì sistema la dispensa e fai la spesa (se non la fai online). Sfrutta il sabato mattina per lavatrici e riordinare. Domenica? RELAX!