Ingredienti
Per 4/5 porzioni
50 g. di farinata d’avena
1 cucchiaio di uva sultanina
1 tazza da the di succo d’arancia fresco
1 mela sbucciata, privata del torsolo e grattugiata
latte
1 cucchiaio di miele
Come si prepara
Mescolate in una ciotola l’avena (acquistabile nei negozi di prodotti naturali) l’uva sultanina ed il succo d’arancia: coprite e lasciate in frigorifero per una notte. Al mattino unitevi la mela grattugiata, il miele ed una quantità di latte tiepido sufficiente per rendere il muesli soffice e ben bagnato.
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