Bimbo della settimana

Fitness per le neo mamme: tonifica l'addome

3-6 mesi dopo il parto - Video 5

Fitness per le neo mamme: tonifica l'addome

A partire dal terzo mese, è possibile cominciare a lavorare sulla muscolatura dell'addome un po' più intensamente. Ecco gli esercizi che propone la tua personal trainer Viviana Ghizzardi. Questo è il quinto della serie di 10 video per tornare in forma dopo il parto.

Riprese: Infotainweb.com
Redazione: Nostrofiglio.it
Raccomanda questo video