Allacciati le cinture
All’inizio della gravidanza molte donne soffrono di nausea e spossatezza, sintomi che possono influenzare la capacità di concentrazione. Quindi se al mattino, se non ti senti bene, vai al lavoro con i mezzi pubblici. Anche se nelle ultime settimane di gravidanza può essere fastidioso, mettiti sempre le cinture di sicurezza. Solo così tu e il tuo bambino sarai al sicuro in caso di incidente. Studi hanno dimostrato che madre e bimbo allacciati hanno molte più possibilità di sopravvivenza molto superiore che senza cinture. Inoltre senza cinture allacciate c’è il rischio che la futura mamma in caso di urto vada a sbattere contro il volante e il rischio potrebbe essere quello del distacco della placenta, che può portare a contrazioni premature e all’aborto.
Tieni la cintura tra il seno e la pancia
Per essere protetta in modo ottimale dovresti tenere la parte di cintura di sicurezza che sta di traverso tra il seno e la pancia. La cintura orizzontale va invece inserita tra la pancia e le cosce, così facendo in caso di incidente la pressione si distribuisce in modo bilanciato sull'utero e il pancione viene risparmiato. Per evitare che la cintura di sicurezza scivoli avanti e indietro potete usare anche un piccolo cuscino. Ricordati di togliere sempre i vestiti da sotto la cintura, in questo modo eviti posizioni scomode.
Anche la futura mamma deve porre attenzione alla sua posizione in auto, tenendo lo schienale il più diritto possibile e evitando di stare molto vicina al volante. La cosa migliore è mantenere almeno 25 centimetri di distanza: così tu e il tuo bambino sarete protetti nel modo migliore in caso di incidente.
Da sola fino al sesto mese
Col passare delle settimane la pancia diventa sempre più tonda … e, siamo sincere, la libertà di movimento della futura mamma diminuisce sempre più. In determinate circostanze questo può portarti a reagire, in situazioni critiche, in modo meno pronto e flessibile. Se possibile, a partire dal sesto mese di gravidanza è meglio che ti faccia accompagnare in macchina da qualcuno, piuttosto che guidare da sola. È comunque più riposante e meno stressante che stare sedute dietro il volante: non solo per te, ma anche per il bimbo. Se non è possibile, almeno fatti accompagnare da un passeggero.
Con l’auto in vacanza
Se la gravidanza prosegue senza intralci, lunghi viaggi in auto non sono un problema. Non c’è nulla che possa impedire una bella vacanza. Tuttavia, se stai seduta a lungo e in modo scomodo aumenta il rischio di trombosi. Rischio che però diventa minimo seguendo alcune semplici regole. Durante il viaggio dovresti bere molto, soprattutto nei mesi estivi. Anche perché in auto c’è sempre qualche grado in più rispetto che all’esterno.
L’airbag non è un pericolo per il nascituro
Molto importante: fai pause frequenti. Alzandoti in piedi il bacino ritorna a irrorarsi di sangue, assicurando così la corretta ossigenazione al piccolo. E poi: respira in modo corretto. Immagazzina, se possibile, aria fresca nelle vicinanze di un prato o di un bosco a lato dell’autostrada. In questo modo non fai bene soltanto al tuo piccolo, ma anche a te.
In caso di incidente ...
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Leggi la seconda parte della serie "Viaggiare sicure" la prossima settimana
ieri ho avuto un leggero scontro con un muretto...il colpo non e' stato violento ma cmq mi sono spaventata..sono quasi al terzo mese e il giorno prima avevo fatto la visita con la quale il medico mi ha assicurato che la gravidanza procedeva nel migliore dei modi.il rimbalzo...il contraccolpo non eccessivamente violento ha potuto creare danni alla mia creatura di quasi 12 settimane secondo voi???mery
Consiglio a tutte, specie a chi come me è costretta a percorrere anche parecchi chilometri in autostrada, di comprare il sistema di sicurezza BE SAFE di Prenatal (o simili) che trattiene la la cintura addominale in basso facendo sì che non prema al centro della pancia. Io lo sto usando molto. E' una specie di cuscino, da agganciare al sedile, con una passante per far scorrere la cintura al di sotto della pancia: devo dire che sembra di avere un "pannolino", ma non è scomodo e mi sento più sicura. Il prezzo è accettabile.
Un saluto a tutte!
Ciao a tutte, io sono alla 17 settimana. Come professione sono autista e infatti mi domandavo se c'era qualche problema nel guidare tutto il giorno oppure la questione della cintura di sicurezza, anche se devo dire che a volte non la metto xchè mi da fastidio. Un saluto a tutte Bay
Ma quindi fino a quando si può guidare in gravidanza???è consigliato fino al sesto mese...ma quando e obbligatorio astenersi dal guidare??
(4 Commenti)