Smettere di allattare senza stress

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Quando si decide di smettere di allattare - possibilmente non prima dei sei mesi di vita del bambino ma sarebbe meglio arrivare almeno fino a un anno - non bisogna avere troppa fretta anche perché il latte non svanisce d'incanto. Ecco come fare senza stress e senza medicinali

1 Fai un piano di due/tre settimane

"Ridurre gradualmente è il sistema più efficace ed innocuo per smettere di allattare - spiega Paola Paschetto, consulente professionale in allattamento materno (IBCLC) - Basta togliere una poppata ogni giorno o due, affinché la produzione del latte, che si regola in base alla richiesta, diminuisca un po’ per volta fino a terminare. Si consiglia di tenere come ultima poppata da togliere quella del mattino.

Se quindi la mamma ha veramente deciso di smettere, e sta allattando poco, è bene che incominci almeno due o tre settimane prima, in modo da evitare ingorghi mammari dovuti alla mancata suzione".

2 Seno dolente? Spremi qualche goccia

Se i seni sono troppo duri e indolenziti, si può spremere manualmente qualche goccia di latte per diminuire il fastidio. Non esagerate però perché estraendo il latte si sollecita nuovamente la produzione.

3 Non bere troppi liquidi

Nel periodo in cui smettete gradualmente di allattare non bevete troppi liquidi;

4 Evita le fasciature al seno

"Le fasciature comprimono la ghiandola ed il tessuto mammario e possono provocare ingorghi quindi sono sconsigliate perché retaggio di tradizione popolare - dice Paschetto

5 Pomate amare sul capezzolo: proprio no.

"E’ davvero una crudeltà inutile, così come mettere dei cerotti sui capezzoli o spremersi del succo di limone".

6 Meglio evitare i medicinali

"C’è un farmaco a base di cabergolina - spiega la consulente sull'allattamento materno - che, assunto in un’unica somministrazione, inibisce la secrezione di prolattina (l’ormone che fa produrre il latte), ma non di rado succede che, appena si smette l’assunzione, torna la montata lattea. Inoltre è un farmaco non esente da effetti collaterali (vertigini, mal di testa e dolori all'addome), per cui, a meno che non sia necessario interrompere bruscamente e non si possa aspettare, meglio evitare.

Ci sono anche medicinali omeopatici che promettono di ridurre la produzione del latte, ma la loro efficacia è individuale e non scientificamente provata".

7 Così il bimbo soffre meno

Se la decisione non è stata ‘consensuale’, il bambino nei primi giorni potrebbe soffrire di questo distacco. Come comportarsi? “La sofferenza non si può evitare, ma possiamo cercare di distrarre il bambino, facendo un gioco insieme, leggendogli un libretto, portandolo a spasso, insomma offrendogli alternative piacevoli e non facendogli mancare l’affetto materno durante il giorno” risponde Paschetto.

“Il momento più critico è però la notte, quando il seno materno rappresenta il ‘sonnifero’ ideale per il piccolo. In tal caso l’ideale sarebbe che per alcuni giorni, durante i risvegli notturni, lo cullasse e lo confortasse qualcun altro e non la mamma, perché il suo odore è un richiamo molto forte che potrebbe fargli desiderare ancor di più di attaccarsi. In conclusione, non ci sono metodi e ricette validi per tutte e ogni mamma troverà la soluzione migliore in accordo con la propria famiglia e i propri ritmi di vita”.

(I consigli sono stati messi a punto con la consulenza di di Paola Paschetto, consulente professionale in allattamento materno e Il grande libro della gravidanza, Rizzoli)

L'OPINIONE - Smettere di allattare, è davvero giunto il momento?

“Bisogna chiedersi prima di tutto perché si vuol smettere di allattare e soprattutto se lo si vuole davvero - esordisce Paola Paschetto, consulente professionale in allattamento materno (IBCLC) -. Molte volte la mamma si lascia scoraggiare dal fatto di dover tornare al lavoro, specie se ciò avviene già nei primi mesi di vita di suo figlio, poiché durante il giorno non riesce materialmente ad allattare, mentre di notte non se la sente di svegliarsi per le poppate quando al mattino le tocca alzarsi presto.

Oltre a ricordare che le mamme che devono rientrare al lavoro presto possono togliersi il latte nei mesi precedenti, congelarlo e lasciarlo poi a chi tiene il bambino in loro assenza, se il bimbo è già grandicello può essere sufficiente eliminare le poppate notturne e lasciare la poppata della mattina e quella della sera, quando il rientro a casa della mamma può essere una bella occasione per ritrovarsi dopo una giornata di distacco".

Ma il motivo per cui più spesso la mamma decide di interrompere l’allattamento al seno sono le pressioni sociali che si trova a dover gestire quando allatta ancora nel periodo dello svezzamento e si sente dire che in tal modo rischia di ‘viziare’ il bambino. Ebbene, si tenga presente che l’Oms (Organizzazione mondiale della sanità) consiglia di proseguire l’allattamento anche fino a due anni e oltre (a patto naturalmente che vada bene a mamma e figlio) perché dopo una certa età, anche se non può essere più considerato l’alimento esclusivo, il latte materno continua a fornire anticorpi e fattori di crescita, importanti proprio in una fase in cui il bambino spesso comincia l’asilo nido e quindi è più esposto a germi”.

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04 Aprile 2012
23 Commenti
29 Giugno 2015 01:18
marina
ciao. la mia bimba ha soli cinque mesi e mezzo e un mio seno è normale e non ha molto latte invece l'altro è grande e ancora c'è il latte. la mia bimba si attacca solo da una parte come faccio x favore ditemi. così sennò il mio seno sara più grande e l'altro più piccolo.
21 Giugno 2015 23:31
sara79
Ciao a tutte, io allatto il mio bimbo da 15 mesi e pensavo di smettere più che altro perché con i dentini comincia a farmi male specialmente quando decide di tirare anche 40' di fila!!! Non vuole ne ciuccio ne biberon x cui e' dura! Vedremo!
29 Maggio 2015 15:06
Sabrina
Ciao mamme, io ho smesso domenica di allattare... Giorgia ha quasi 18 mesi... Ho preso questa decisione perchè oramai da mesi allattavo da un solo seno (nell'altro avevo poco latte e lei mi mordeva il capezzolo), quindi guardandomi allo specchio mi sono ritrovata con un seno normale e uno vuotissimo e più basso...sono andata in crisi... Ora xò da domenica la mia piccola non vuole niente a colazione, mi rifiuta il Mellin, il Plasmon, il the, lo yogurt... Non so che fare....e son cominciati i sensi di colpa.. :( Consigli?
23 Maggio 2015 23:26
barbara
Ciao mammine io ho allattato la mia prima figlia 19 mesi e si è staccata piano piano dal mio seno ed è accaduto quando entrambe eravamo pronte! Lei però prendeva ciuccio e biberon senza problemi! Con Luca, 12 mesi, è tutto diverso! Lui vuole il seno a tutte le ore e nessun altro tipo di latte ne tanto meno biberon e ciuccio! Con lui sarà dura ma non voglio forzare' le cose.... quando saremo pronti accadrà! Buon allattamento a tutte ! Un giorno ricorderemo con nostalgia questi momenti
20 Aprile 2015 04:18
sirine
Io non so se fa bene allattare fino a 2 Anni o oltre solo Che io ho avuto gia una eczema al seno a causa di mia figlia, non vorrei che anche emotivamente un giorno si potesse rivelare controproducente il fatto che fino dopo un anno beveva il latte di mamma.
27 Marzo 2015 03:41
maria78
Salve a tutte,io ho 2 figli,la grande che ora ha 17 anni l ho allattata al seno fino a 13 mesi poi per via dei denti che mi tagliavano l ho staccata senza problemi.Ora ho un maschietto di 18 mesi e di staccarsi non ne vuole sapere..non so che fare!
04 Marzo 2015 01:31
simona
Per Ernestina: Ciao cara,io ho un bimbo di 2 anni e sono incinta da 8 settimane..visto l'età di mio figlio vorrei toglierlo il seno xke lo prende esattamente come il tuo :D x dormire! Non so cosa fare..continuo? E poi cmq dovrò sempre toglierlo per qnd arriverà il piccolo?! Mille domande..cosa faccio? Aiutino da chi ci è passata ✌ baci
27 Febbraio 2015 17:17
graziella
Salve a tutte! io allatto ancora il mio bimbo di quasi9 mesi la sett scorsa ha avuto la sua prima febbre..da allora praticamente nn si stacca più dal mio seno quando siamo insieme. Giorno e notte, proprio stanotte ho deciso che è arrivato il momento di toglierlo.Sono dell idea che è bellissimo allattare, ma dal momento in cui diventa uno stress è meglio smettere per il bene do entrambi! Adesso il problema è soprattutto fargli prendere il biberon che tanto odia! :-(
24 Febbraio 2015 22:25
Ernestina
Ciao ho un bimbo di 13 mesi e sono alla 32 * settimana di gravidanza devo smettere di allattarlo solo perché nn so come fare quando arriva la sorellina lui la prende solo per addormentarsi di giorno capita ma nn quotidianamente i riposini li fa anche da solo poi riesco a distrarlo anche se la prende ma 3 minuti e crolla , durante la notte vuole la tetta per dormire e se nn gliela do urla e di dispera così io cedo per disperazione nn so che fare Aiuto :)
06 Febbraio 2015 11:49
lauramariachiara
Il primo ho smesso di allattarlo a soli 30 mesi, vi lascio immaginare i commenti..ma ne vado fiera! Con l'altro mi ero promessa di staccarlo dal seno prima dell'anno ma e'stato piu' forte di me! Ed eccoci qui al momento del distacco...passera'!
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