5 Ricerca con i tag trovati
-
Salute mamma
Rinforza il pavimento pelvico È una zona ‘strategica’ del corpo della donna, da tenere in allenamento in ogni momento della vita ma soprattutto durante la gravidanza e nel post parto. In più, assicura una miglior intesa sessuale con il partner. Ecco perché e come rinforzarla sin dai primi mesi di gestazione. > L'area pelvica in forma -
Dopo la nascita
Post-parto, che cosa succede al tuo corpo Nelle prime settimane dopo il parto non pretendere troppo da te stessa. Ecco quello che avviene nel tuo organismo. > Periodo post-parto -
Menù settimanale
La dieta post parto giorno dopo giorno Per sentirti in forma dopo il parto, segui il menu settimanale proposto dalla dott.ssa Valentina Chiozzi. > Il menù consigliato dalla dottoressa -
Dopo il parto
Fatto! Finalmente una famiglia Il bimbo è venuto al mondo. E ora? Come affrontare i primi giorni? Ecco qualche consiglio per il dopo parto. > Il primo puerperio -
Primi mesi neonato
Quando diventi mamma, diventi una donna nuova Guardi per la prima volta il tuo bebè e capisci che nulla sarà più come prima. Sei a un punto di svolta della tua vita. Perché? Che cosa succede? Da Rossella Nappi, docente e ginecologa, un aiuto a trovare il nuovo equilibrio come mamma, donna e moglie. > La maternità come crescita
