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Ansia bambini
Le paure dei bambini, 10 principi infallibili per vincere l’ansia infantile
Lo studioso Lawrence Cohen ha raccolto nel libro "Le paure segrete dei bambini" sostiene che affrontare le paure infantili con rassicurazioni razionali non è il modo più efficace: spesso falliscono di fronte alla “logica della paura”. È importante, invece, “offrire i mattoni della sicurezza: amore, empatia e accettazione”
Dieta
Come disintossicarsi in 7 mosse, dopo gli eccessi delle feste
Vi sentite appesantiti dalle eccessi delle feste? Secondo la diabetologa ed endocrinologa Serena Missori, dell'Università La Sapienza di Roma, la soluzione c'è. Bastano 7 "mosse" per disintossicarsi e per smaltire i chili in più. Ecco le sette dritte da seguire per ripartire alla grande secondo l' autrice del libro "Allenati, Mangia e Sorridi - Riequilibra l'intestino e torna in forma con il programma Re-Start".
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