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Bambini che mangiano con le mani

di Nostrofiglio Redazione - 01.07.2011 - Scrivici

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Fonte: shutterstock
Mangiare con le mani? Che meraviglia! E che bello poter toccare il cibo: studiarlo, manipolarlo, annusarlo prima di mangiarlo. Una vera passione per ogni bambino! Ecco alcune idee sane e divertenti per allenare tutti i sensi. Soprattutto il più importante: il tatto!

Chiamiamolo "baby fingerfood". I bimbi già da soli se potessero mangerebbero con le mani. Un modo per scoprire sensazioni e per allenare la motricità: i bimbi gia di natura assaggiano quello che vogliono loro "piluccando" dal piatto di mamma e papà.

E' anche un modo per incuriosire i bambini più restii con il cibo. Che cosa si può proporre però a questi piccoli assaggiatori alle prime armi? Ecco una selezione di alimenti già per natura finger food.

In questo articolo

1 - Banane e frutta in generale

La banana è il frutto per antonomasia finger food: si può mangiare a morsi oppure semplicemente con le mani. Tagliate una banana a pezzetti e mettetela nel piatto del bimbo.

Attenzione a non tagliarla a rondelle: è un modo per prevenire il rischio di soffocamento.

Potete fare la stessa cosa anche con pezzettini di altra frutta:

  • pesche
  • albicocche
  • fragole
  • mele
  • pere
  • arance
  • mandarini
  • uva (attenzione a tagliarla in quattro)

2 - Legumi: piselli o lenticchie

Passiamo ora ai legumi. Se con la banana non avrete di sicuro problemi, qualche problema in più potrebbe esserci nel cercare di far mangiare piselli o lenticchie al vostro bambino.

Cuocete delle lenticchie o dei piselli, lasciateli raffreddare e poi offriteli al piccolo. 

Un esercizio che aiuta ad allenare la coordinazione bocca-mano.

3 - Verdura cotta

Uniamo la dolcezza della carota al suo bel colore vivace. Per un bimbo alle prime armi con il cibo, da offrire senza dubbio cotta e tagliata non a rondelle ma a cubettini per sicurezza.

Altre verdure finger food cotte (prima fate intiepidire il piatto!) potrebbero essere:

  • broccoli
  • pezzetti di zucchina
  • zucca

4 - Pezzetti di formaggio

Già noi facciamo l'apertivo a volte usando le mani, perché non lo possono fare anche i bambini?

Potete provare con un pezzetto di grana o di parmigiano, un cubetto di mozzarella o un altro tipo di formaggio a scelta.

5 - Pasta

Soprattutto se vi trovate davanti un bimbo restio ad assaggiare nuovi cibi o che rifiuta le novità... fatelo sperimentare proponendogli nel piatto della pasta corta da assaggiare con le mani.

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