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Quanta caffeina c'è in certi alimenti?

di Niccolò De Rosa - 12.01.2018 - Scrivici

La caffeina è una validissima alleata nel darci il giusto sprint a inizio giornata, nel prevenire ben due tipi di diabete e aiuta perfino a lenire i dolori del mal di testa. Se assunta in maniera errata però, questa sostanza può portare ad ansia, insonnia e persino problemi cardiaci. È bene dunque conoscere quali alimenti contengono caffeina e sapere che uso farne... Le dritte dal sito WebMD .

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