I bambini attraverso i capricci possono chiedere aiuto per cause di stress esterne al contesto familiare, o al contrario tensioni all'interno della famiglia.
Se un bambino normalmente calmo e sereno manifesta improvvisamente disagi, anche sotto forma di capricci, considerate questi aspetti. È successo qualcosa a scuola o all'asilo? Qualche episodio che gli abbia generato stress o disagio? Oppure ci sono tensioni in famiglia? Se voi siete nervosi, è del tutto normale che un bambino assorba e rifletta il vostro stato d'animo.
Prima di punire o reprimere i capricci, ponete attenzione a questi elementi e parlatene con calma con vostro figlio, in modo adeguato, naturalmente, alla sua età.
Attenzione anche a non eccedere con le regole. Il cervello umano ha dei retaggi che gli derivano dall'evoluzione della nostra specie. Stimoli diversi agiscono su parti del cervello distinte, che proprio per la loro origine evolutiva forniscono risposte differenti.
Una sollecitazione non equilibrata (cioè un’attivazione della parte sbagliata del cervello, secondo Margot Sunderland, insegnante e psicoterapeuta) da parte dei genitori, può creare un corto circuito che sfocia inevitabilmente nel capriccio. Gli ordini, per esempio: “fai questo, non fare quello”; secondo la Sunderland vanno ad attivare una parte primitiva del cervello, ereditata addirittura dai rettili, che alla lunga reagisce in modo poco gradevole ingenerando risposte nervose e aggressive.
Viceversa, il gioco, le risate le coccole stimolano la produzione di ormoni con effetto oppiaceo, che suscitano uno stato di calma e benessere. Stimolare in modo squilibrato vuol dire eccedere in una sola direzione. Un sano mix di poche ma ferree regole, e tante benefiche attenzioni è certo alla base di un bimbo sereno e poco incline al capriccio facile.
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