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Psico bambini

20 trucchi per gestire i capricci

Di Franco Teruzzi
capricci

12 Settembre 2014 | Aggiornato il 13 Gennaio 2017
I capricci dei bambini rappresentano per gli adulti comportamenti imperscrutabili e quindi difficili da gestire. Ecco 20 trucchi per fronteggiali in modo efficace.

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Pianti, urla e grida disperate. Calci, pugni e pizzicotti. Gli scatti d'ira dei bambini, più conosciuti come capricci, rappresentano per gli adulti comportamenti difficili da capire e da gestire.

Come fronteggiarli? Con l'aiuto degli esperti abbiamo individuato i 20 trucchi più efficaci.

1 - Vietato urlare. La voce deve essere ferma e sicura.

E’ importante fornire ai bambini una guida precisa e sicura, impartendo regole con frasi brevi e chiare accompagnate da gesti facilmente riconoscibili. Questo non significa usare la propria voce urlando ma assumere un tono fermo e sicuro, deciso, non alterato dalla rabbia e dalla disperazione. (Leggi anche, come gestire con calma la rabbia dei bambini)

2 - Premia il comportamento corretto. Senza esagerare.

Indirizza il bambino verso il comportamento corretto premiandolo anziché castigare il comportamento sbagliato. Fai però attenzione a non abusare dei premi che, se vengono elargiti con troppa facilità, perdono il valore gratificante.

3 - Trattalo come una persona adulta.

Molti genitori fanno l’errore fondamentale di dimenticarsi che anche un bambino, per quanto piccolo sia, è una persona con tutte le complessità che la caratterizzano. E così, se un adulto concede a se stesso e agli altri adulti sbalzi umorali e capricci che giustifica con stanchezza e stress, lo stesso vale per i bambini.

4 - Impara a distinguere tra capriccio e bisogno.

Piccole sfumature nel suono della voce del bambino possono indicare esigenze diverse. Talvolta si tratta di legittime richieste, come quella del cibo, il latte materno, o del bisogno di attenzione, talaltra invece possono essere richieste meno importanti.

5 - Non assecondare i capricci.

I capricci non vanno assecondati perché tale atteggiamento può condurre a un circolo vizioso. Spesso un “non intervento” in caso di capricci ingiustificati può rappresentare una valida risposta e, nello stesso tempo, una scelta educativa.

6 - Osserva con attenzione per riuscire a valutare i comportamenti e impara a essere paziente.

Occorre armarsi di pazienza e affinare il proprio spirito di osservazione. Non solo si riuscirà a risolvere al meglio il capriccio del momento, ma si potrà persino imparare a prevenire i malumori e la loro degenerazione in urla e strilli disperati.

7 - Non dimenticare che molte dinamiche si generano all’esterno dell’ambito familiare.

All’’asilo o a scuola possono esserci molteplici motivi di disagio e difficoltà da superare che possono scatenare reazioni capricciose sia immediate, sul momento, sia in un secondo momento, una volta rientrati in famiglia, magari con il pretesto di una causa di per se assolutamente banale, ma che cela appunto altre motivazioni.

8 - La risposta ai capricci deve essere coerente con il modo di fare educazione.

Scegliere tra ignorare o non ignorare i capricci, rispondere, cercare di spiegare o sgridare, dipende dal modo in cui il genitore educa il proprio figlio. Prima ancora di capire qual è la risposta giusta al capriccio, quindi, per coerenza, è bene che ogni genitore abbia ben chiaro il modo in cui intende affrontare il percorso educativo con il proprio figlio.

9 - Cerca di essere più tollerante e comprensivo quando un capriccio si manifesta per fame o sonno.

Un corpo affamato, specialmente nel caso dei bambini, risente anche a livello ormonale della necessità di alimentarsi. Anche la mancanza di sonno e la necessità di riposo influiscono sull'emotività anche a livello ormonale. Il genitore dovrà quindi essere più tollerante e comprensivo.

10 - Non abusare dei dolci per sedare i capricci. Sono un’arma a doppio taglio.

I dolci possono essere una coccola gradita quando non se ne abusa. Se usati inopportunamente per sedare i capricci infatti, possono essere una causa alquanto subdola di crisi isteriche e sceneggiate di origine “chimica”.

11 - Non cedere ai piccoli ricatti.

E’ tipico dei bambini saper cogliere al volo le debolezze dei genitori, dei nonni o di chiunque abbia con loro un forte legame affettivo. E approfittarne al meglio con un capriccio ben architettato. Se sarà chiaro che una mamma molto apprensiva elargirà coccole al minimo lamento, i bambini si trasformeranno in perfetti attori ogni qual volta ne avranno semplicemente voglia, e non realmente bisogno.

12 - Non dare troppo spazio al capriccio.

Se il bambino capisce che può ottenere qualcosa con un determinato comportamento, tenderà a reiterare tale comportamento. Quando il capriccio diventa una forma di controllo del bambino nei confronti del genitore è importante non dare uno spazio troppo grande al capriccio, magari passando ore e ore a fornire spiegazioni, oppure esaudirlo qualunque esso sia.

 

13 - Non intervenire con un castigo quando il bambino si dimostra possessivo nei confronti di un oggetto.

Quando un bambino si dimostra troppo possessivo nei confronti del suo pupazzo preferito o di un altro oggetto cui tiene in modo particolare, lanciandosi in crisi isteriche quando un altro bambino glielo sottrae per giocare, non deve essere castigato. E' più efficace cercare di distrarre la sua attenzione dell'oggetto desiderato, magari proponendo un'alternativa altrettanto interessante.

14 - Non assecondare i capricci a tavola.

Il capriccio a tavola è un vero classico che non va assolutamente assecondato, anzi, va punito con la necessaria durezza che non deve però mai essere eccessiva, per evitare conflitti estenuanti per entrambe le parti e pure controproducenti. La regola migliore è quella del "patteggiamento": “mangiane almeno un po'”. Mai invece concedere alternative quando il “non mi piace” è pretestuoso.

15 - Quando i capricci sono senza controllo, rassicura il bambino con un abbraccio.

Se il bambino esplode in una specie di crisi isterica, i genitori devono tenere conto che la parte emozionale del cervello non è ancora bene sviluppata e che quindi ha perso il controllo. L’atteggiamento migliore è rassicurarlo con un abbraccio. Leggi l'approfindimento sui temper tantrum.

16 - Adotta la linea dei “patti chiari” quando si tratta di richieste materiali.

Non appena è possibile “ragionare” con il bimbo, adotta la linea dei “patti chiari”, per esempio, “andiamo a fare la spesa e ti compro una cosa sola”. Facendo così si può poi lavorare sul tono: se la richiesta arriva ben fatta e non con il capriccio tirannico la si esaudisce. Anche questo diventa educazione.

17 - Ignora il capriccio plateale.

Quando il capriccio è plateale bisogna semplificare: più grande e più scenico è il capriccio, più è inutile dargli peso. Spesso l'atteggiamento migliore è quello di ignorarlo: non ha senso la performance se nessuno la osserva.

18 - Gestisci con attenzione il capriccio determinato dalla paura.

I capricci determinati dalla paura (paura dell'abbandono nel momento di prendere sonno, paura di andare all'asilo o a scuola, paura in generale tutte le volte che il bambino deve lasciare il genitore) non sono dei veri e propri capricci, ma delle reali necessità e quindi vanno gestiti con più attenzione. La manifestazione è vestita da capriccio, ma il bisogno che comunica è tutt'altro che superficiale. Leggi l'approfondimento sui capricci che esprimono bisogni psicologici.

19 - Prima di punire o reprimere un capriccio, considera che potrebbe essere una risposta allo stress.

I bambini attraverso i capricci possono chiedere aiuto per cause di stress esterne al contesto familiare, o al contrario tensioni all'interno della famiglia. Se un bambino normalmente calmo e sereno manifesta improvvisamente disagi, anche sotto forma di capricci, considerate questi aspetti. Leggi l'approfondimento sui capricci da stress dentro e fuori casa.

20 - Non eccedere con le regole.

Una sollecitazione non equilibrata da parte dei genitori, può creare un corto circuito che sfocia inevitabilmente nel capriccio. Gli ordini, per esempio: “fai questo, non fare quello”, alla lunga portano a risposte nervose e aggressive. Il gioco, le risate e le coccole stimolano invece una produzione di ormoni che suscita uno stato di calma e benessere. Stimolare in modo squilibrato vuol dire eccedere in una sola direzione. Un sano mix di poche ma ferree regole, e tante benefiche attenzioni è certo alla base di un bimbo sereno e poco incline al capriccio facile.

Guarda anche il video su come gestire i capricci

 

 

Leggi tutti gli approfondimenti sui capricci:

Capricci, come capirli

Il capriccio è la risposta del bambino alle difficoltà

Capricci, le cause principali

Capricci per stanchezza, fame, alimentazione con troppi zuccheri o additivi

Capricci senza controllo. Ovvero i ‘temper tantrum’

Capricci che esprimono bisogni psicologici

Capricci da stress fuori e dentro casa

 

 

 

Letture utili sui capricci

Di manualistica per genitori c'è solo l'imbarazzo della scelta. E l'argomento dei capricci è tra i più gettonati. Per affrontarlo da un punto di vista un po' diverso dal solito, ecco alcuni libri suggeriti dalla psicopedagogista Paola Marchionne:

  • ROBERTA GIUDETTI, MICHELA ECCLI - SEMPRE CAPRICCI? – ERICKSON - Si tratta di un libretto molto maneggevole di "storie psicologicamente corrette da leggere insieme ai bambini". Sei storielline illustrate che affrontano i motivi tradizionali dei capricci, cioè uscire insieme, il dottore, la nascita di un fratellino, la nanna, l'asilo e il "non voglio!!".
  • ELISABETTA MAUTI - COSA MI RACCONTI OGGI? STORIE PER AIUTARE I BAMBINI A PARLARE DI SE' – ERICKSON - Libro simile al precedente, ma ideato per bambini anche più grandi
  • ALBERTO PELLAI - RICCIOCAPRICCIO E BETTA PERFETTA – ERICKSON - Particolare, perché c'è anche il cd da ascoltare comprendente sia la storia che i consigli per i genitori.