Musica rilassante

Musica rilassante per bambini

Di Alice Dutto
musica-e-bambini
09 Maggio 2017
Tra i vari benefici della musica per i bambini c'è anche quello rilassante. Ecco un po' di spunti e consigli d'ascolto
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La musica ha un potere straordinario sui bambini: li stimola, li aiuta nell'apprendimento ed è anche in grado di renderli felici e di rilassarli
Tra le musiche rilassanti per i bambini ci sono quella classica, oppure le melodie che si usano per la meditazione o per i momenti di relax. 
 

 

Come si individua una musica rilassante per i bambini

 

A oggi si possono trovare in commercio prodotti di qualità che selezionano musiche tratte dal repertorio cosiddetto classico e dedicate, ad esempio al momento della nanna. «Ma ricordate che per un bambino è sicuramente rilassante anche solo la voce della mamma (o quella del papà) che gli canta una ninna-nanna popolare» afferma Beatrice Mansi Montenegro, direttore dell'Accademia di Musica piccoli Mozart e responsabile editoriale Edizioni Volontè & Co.
 

 

«L'effetto Mozart»

 

Che la musica classica avesse molti benefici già si sapeva, ma che facesse riprendere più velocemente i neonati prematuri è una scoperta. 

Una ricerca della Scuola di medicina dell'Università di Tel Aviv ha evidenziato che la migliore musica per rilassare e far crescere i bambini sia quella di Mozart.

Durante lo studio, infatti, si è osservato che i neonati prematuri acquisivano peso più velocemente se cullati sulle note del compositore austriaco. Un risultato che, secondo i ricercatori, sarebbe dipeso dall'azione rilassante di questi brani musicali, capaci di far agitare meno i neonati rallentandone il metabolismo e riducendo quindi il loro dispendio di energia.
 

Dati che non fa che confermare le tante ricerche sugli effetti benefici della musica sui bambini per la riduzione dello stress e il rallentamento del battito cardiaco.  
 

 

 

Musica rilassante per bambini gratis


Su YouTube non mancano le playlist gratuite e i singoli brani da far ascoltare ai vostri bimbi per rilassarli e farli addormentare. Ecco un po' di proposte:

Le playlist:

 

La musica classica:

Suoni della natura rilassanti per i bambini: