Tutto sui giorni fertili: come rimanere incinta, l'
ovulazione, il ciclo della donna.
Se desiderate tanto un bebè e volete che l'atto del concepimento abbia un felice esito, occorre prima di tutto che conosciate bene come funziona il ciclo mestruale e, quindi, che sappiate quali sono i giorni fertili.
Il ciclo mestruale completo dura in genere 26-28 giorni, mentre il flusso mestruale dura tre-sei giorni. Il primo giorno della mestruazione inizia la fase follicolare, che si conclude attorno al 14° giorno (12° per chi ha il ciclo più breve) quando il follicolo si apre e la cellula uovo discende nelle tube di Falloppio. E' questo il periodo fertile e dura circa due giorni.
E' opportuno però sapere anche che esistono alcuni test di ovulazione che aiutano a scoprire quali sono i giorni fertili. Si può anche calcolare on line quali sono i giorni fertili: basta inserire la data dell'ultima mestruazione.
Oltre ai tentativi di concepimento nei giorni fertili, è importante sapere che si può "coltivare" la fertilità seguendo stili di vita che favoriscono decisamente la possibilità, per donne e uomini, di arrivare presto ad avere un figlio: è opportuno seguire 12 consigli.
Inoltre bisogna anche sapere che ci sono alcuni esami da fare prima da rimanere incinta e che è importante, tra le altre cose, assumere acido folico.
Infine, esistono alcuni consigli sulla posizione sessuale migliore per rimanere incinta prima.