Durante il ciclo, il muco vaginale e la temperatura corporea mutano e ci sono altri “sintomi” fisici che si possono cogliere per capire se si è nel momento di massima fertilità e, quindi, aumentare le possibilità di restare incinta. Imparare a leggere i segnali non è difficile, e lo si può fare anche in coppia, per sentirsi più uniti nel momento in cui si cerca un figlio. Ci sono diversi metodi: osservando le caratteristiche del muco, notando le variazioni della temperatura e avvertendo i cambiamenti della cervice si può “leggere” il momento in cui il corpo è più fertile.
I diversi metodi per capire:
Metodo Billings (chiamato anche metodo dell'ovulazione o metodo del muco)
Metodo della temperatura basale
Altri sintomi da tenere d'occhio
Consulenza scientifica di Rossella Nappi, ginecologa ed endocrinologa della Fondazione Maugeri, Università di Pavia.
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