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10 trucchi per avere la pancia piatta (già dopo due settimane)

di serena roberti - 20.01.2016 - Scrivici

Ti piacerebbe sfoggiare una pancia piatta e tonica? Non è impossibile, bastano costanza e forza di volontà. Ecco 10 strategie mirate da mettere in atto per raggiungere il tuo obiettivo: esercizi, sport, alimentazione e automassaggio ad hoc. Il personal trainer ci assicura che vedrai i primi risultati già dopo due settimane, basta svolgere una di queste attività al giorno, alternandole. Forza! (Prima di allenarsi, si consiglia di effettuare una visita medica per accertare lo stato di salute generale.)

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