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Integratori per capelli, come usarli e quali scegliere

di Francesca Demirgian - 18.03.2024 - Scrivici

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Fonte: Shutterstock
Una selezione di integratori per capelli utili a ripristinare la salute della chioma e a migliorarne bellezza e lucentezza, con prezzi e recensioni

In questo articolo

Integratori per capelli

Stress, stanchezza, cambiamenti possono provocare sfibramento o caduta dei capelli in alcuni momenti della vita. Gli integratori per capelli sono un valido aiuto per favorire il benessere della chioma, migliorarne salute, lucentezza, vigore.

Se affiancati ad una vita sana, ad una corretta alimentazione, ad un sonno regolare, ad un'attività fisica, gli integratori per capelli possono regalare dei risultati soddisfacenti.

Pur non trattandosi di farmaci, il fai da te è sempre sconsigliato. Meglio parlarne con il proprio medico prima di assumerli, anche per capire se il loro utilizzo sia davvero efficace nel caso specifico. 

Se assunti nel modo giusto e non intesi come sostituti di uno stile di vita sano e di una dieta equilibrata possono apportare molteplici benefici ai capelli. Scopriamo allora quali sono i migliori integratori per capelli da comprare.

Integratori per capelli anticaduta

Sì, gli integratori per capelli, se utilizzati correttamente possono prevenire la caduta dei capelli o ridurla se già iniziata. Vediamo, nello specifico, quali sono i prodotti anticaduta da acquistare.

Cherabiotin, integratori a base di Biotina, Cheratina e Zinco

Cherabiotin a base di Biotina, Cheratina e Zinco è un integratore che si prende cura di capelli, pelle e unghie. Nutre il capello dal bulbo alla sua estremità in tutta la sua struttura. Rende i capelli sani e forti per un volume ritrovato ed una lucentezza maggiore.  Cherabiotin si presenta in una confezione da 160 micro-compresse facili da deglutire per una fornitura di 5 mesi.

In periodi di forte stress fisico e mentale questo integratore può essere un valido aiuto per  rinforzare e ristrutturare i capelli e contrastare il rischio di strappi e formazione delle doppie punte.

PRO: Buon rapporto qualità-prezzo. Basta una sola assunzione giornaliera e questo lo rende oltre che pratico, anche molto conveniente. Degli utenti hanno notato dei miglioramenti già dopo 3 settimane di assunzione

CONTRO: Non ci sono recensioni negative.

Integratore Capelli Biotina, Zinco, Selenio, Cheratina, Miglio

Bears With Benefits Ah-Mazing Hair Vitamin con Biotina senza zucchero

Integratori per capelli donna

Swisse capelli forti donna

Gummies Capelli e Pelle Nutrimea

Ecco un integratore specifico per capelli secchi e fragili, privi di vitalità. Nutrimea ha formulato un integratore alimentare innovativo sotto forma di gummies, che concentra gli elementi essenziali per la salute della pelle e dei capelli.

La biotina è una vitamina essenziale per il nostro organismo in grado di rafforzare le unghie e favorire la crescita dei capelli. Lo zinco e il selenio contribuiscono alla salute di pelle, capelli e unghie. Svolgono inoltre un ruolo nel processo di divisione cellulare. Lo zinco è coinvolto nella normale sintesi delle proteine, come la cheratina, che è anche uno dei principali componenti dei capelli. La vitamina C contribuisce alla formazione del collagene, un componente essenziale della pelle.

PRO: Nutre, rafforza, rivitalizza. Le utenti che lo hanno usato hanno visto una riduzione dei capelli, un rinfoltimento e una crescita più rapida. 

CONTRO: Non ci sono recensioni negative sul prodotto.

BEARS WITH BENEFITS Mama Bear Postnatal

Integratori per capelli uomo

BIOKAP Anticaduta Miglio Uomo Forte

L'integratore compresse Miglio Uomo Forte è un trattamento con una formulazione specifica studiata per le esigenze di integrazione nutrizionale degli uomini.

Si tratta di un integratore alimentare con attivi naturali, che aiutano a rendere i capelli più forti. Contiene Tricofoltil, Rame che contribuisce alla normale pigmentazione dei capelli e Biotina che contribuisce al mantenimento di capelli normali. La formulazione è inoltre arricchita da Taurina, Amminoacidi solforati e Fitoestratti, Melograno, ad azione antiossidante, Serenoa, Silicio organico da Bambù, Zinco e Selenio che contribuiscono a mantenere unghie e capelli normali.

PRO: Trattamento efficace, consigliato dagli utenti che hanno notato un netto miglioramento della salute dei capelli

CONTRO: Non ci sono recensioni negative sul prodotto.

Swisse Capelli Forti Uomo

Integratori per capelli Phyto

Phyto Phytophanere

2 X Phyto Phytophanere

Integratori per capelli Swisse

Integratori Swisse per capelli 60 compresse

Swisse Capelli Pelle Unghie è un integratore di biotina, zinco e vitamina c con formulazione multi-nutriente per un supporto nutrizionale che agisce dall'interno, adatto sia per uomini che per donne.

La biotina contribuisce al mantenimento di capelli e pelle sani.

Lo zinco contribuisce al mantenimento di capelli, pelle e unghie sani. 

Una compressa al giorno, durante o immediatamente dopo i pasti. La compressa può essere divisa a metà per facilitarne la deglutizione.

PRO: Gli utenti ne consigliano l'assunzione. Lo ritengono efficace, un'integrazione di alta qualità per la salute e la bellezza della pelle, dei capelli e delle unghie.

CONTRO: Non ci sono recensioni negative sul prodotto.

Swisse Capelli Sublimi

Come usare gli integratori per capelli

E' fondamentale ricordare che l'utilizzo degli integratori per capelli non va mai sostituito all'alimentazione ma, piuttosto, affiancato ad una dieta sana e ad uno stile di vita equilibrato.

Prima di assumere uno degli integratori alimentari di cui vi abbiamo parlato sopra, ricordate di consultare il vostro medico, facendogli presente i sintomi che accusate (caduta capelli, capelli sfibrati, sensibilità del cuoio capelluto, forfora) per poter capire se un integratore sia sufficiente (e quale sia il migliore) o sia necessario intervenire con cure specifiche o altro.

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