Corso preparto: costi, opzioni e scelte

Corso preparto

Fin dalla prima visita, il ginecologo consiglia alla futura mamma di iscriversi al corso preparto che, non tutti sanno, non è obbligatorio.

«È però fortemente consigliato, perché aiuta le partorienti ad affrontare con più consapevolezza la nascita del loro bambino – spiega Arianna Falco, ostetrica dell'associazione culturale Ostetriche per la Famiglia di Albisola, in provincia di Savona –. Una reazione che la mamma può avere è quella di non voler sapere fino alla fine, ma invece conoscere che cosa avverrà in sala parto è uno strumento in più».

In più, il corso preparto farà conoscere alla donna e al suo compagno altre coppie in attesa «cosa importante per condividere prima e dopo il parto emozioni e sentimenti, creando relazioni che spesso si portano avanti anche dopo la nascita».

Corso preparto, quando farlo

Quando iniziare il corpo preparto? In genere, il corso si prenota alla fine del terzo mese di gestazione e si svolge dalla 28esima settimana di gravidanza.

«In ospedale si va dalla 30-32esima settimana, mentre nei consultori si attiva già qualche settimana prima».

Come scegliere il corso preparto

«In genere, gli ospedali o le cliniche dove nascerà il bimbo organizzano il corso preparto – continua l'ostetrica –. Se così non fosse, ci si può rivolgere a consultori o a studi privati. In alcuni casi, le future mamme possono anche optare per combinare i percorsi, perché uno può essere complementare all'altro».

Quanto costa il corso preparto

I costi variano a seconda del tipo di corso scelto: «Per l'ospedale si paga il ticket, che può andare dai 40 agli 80 euro circa. Il prezzo dei privati, invece, varia a seconda del tipo di servizio: in media, si va da circa 20-25 euro a incontro».

Esistono anche dei corsi gratuiti e non mancano quelli che si possono frequentare anche online.

Corso preparto: come funziona

In genere, i corsi preparto si articolano in otto incontri che prevedono una parte teorica e una di esercizi pratici. Sono poi previsti altri cinque incontri in cui sono presenti diversi specialisti. «Il numero degli appuntamenti e le modalità variano però a seconda degli ospedali, di solito si tengono a cadenza settimanale e durante la giornata».

Che cosa si fa durante un corso preparto

Durante il corso preparto si affronta insieme soprattutto il momento della nascita del bambino e l'ultimo mese di gestazione. «Si analizzano i momenti del travaglio e del parto e i metodi non farmacologici e farmacologici del controllo del dolore: dalla respirazione alle visualizzazioni, passando per i massaggi utili in vista del travaglio. Si fanno poi anche degli esercizi veri e propri lavorando a piccoli gruppi o in coppia».

Dopo si passa ai primi giorni con il bambino, «capendo come ci si prende cura del neonato: dal pannolino al sonno, fino all'allattamento».

Infine, molto importante è la parte del dopo parto, «che è quella in cui si è più lasciati a se stessi. In questi momenti si può usufruire di alcuni servizi che prevedono le visite delle ostetriche dopo la nascita del piccolo. Un elemento in più per aiutare i neo genitori, e soprattutto la mamma, a gestire il nuovo ménage familiare».

Corso preparto online

A causa della pandemia sono nati tantissimi corsi preparto online, alcuni anche gratuiti, che sono diventati delle ottime opportunità per avere accesso a informazioni di qualità e accreditate comodamente a casa.

Due esempi di corso preparto online.

• UPPA: Nel corso si parlerà di gravidanza, ma anche del post-parto, dell'allattamento e della cura del neonato, con infografiche e link di approfondimento. Lo scopo del corso è quello di rispondere alle tante domande che emergono nel corso della gravidanza, "proteggerti" da falsi miti e ridurre la paura del parto. Costo: € 59
• Mangiagalli: l'obiettivo di questi corsi è quello di rispondere alle più frequenti domande delle mamme in gravidanza. Le lezioni sono già tutte online. Costo: Gratuito.