Vantaggi
È una posizione che favorisce il rilassamento della muscolatura pelvica, l’apertura del canale vaginale e la discesa del piccolo, sfruttando la forza di gravità.
Perché sia più efficace e più comoda, è bene che la mamma appoggi bene i piedi a terra (anche con il tallone!) e si aggrappi con le braccia ad una sedia, al letto o al suo compagno, che dovrebbe starle sempre accanto per fornirle tutto il sostengo, sia fisico che psicologico.
Svantaggi
Se i muscoli delle gambe non sono sufficientemente allenati, è una posizione che dopo un po’ stanca e provoca indolenzimento. In tal caso, si potrebbe alternare con altre posizioni.
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