Salute E Benessere

Salute e benessere durante le 40 settimane di gravidanza. Consigli e informazioni sull'alimentazione, dieta, bellezza, sport

Gravidanza e post partum: come gestire l'ansia ai tempi del Coronavirus

Ansia in gravidanza, 4 consigli per gestirla

La gravidanza è un periodo di emozioni travolgenti: avere un po' di ansia è normale! Ecco quattro consigli indispensabili per mantenere la calma e godersi questo momento magico.

Tenersi in forma

Fitness: 20 esercizi da fare in casa senza andare in palestra

Tenersi in forma è importante, per la salute e per lo spirito. Ma se il tempo per andare in palestra manca? Per non rinunciare al proprio benessere ci si può mantenere allenati anche a casa. Ecco 20 esercizi efficaci e divertenti, da fare anche in compagnia del proprio bambino, scelti con l'aiuto di Biagio Panarella, Personal Trainer presso City Energym. Procuratevi un materassino da mettere sul pavimento e date inizio al vostro allenamento casalingo. (Consigliamo prima di iniziare di fare una visita medica per accettare lo stato di salute generale)

Malattie infettive in gravidanza

Coronavirus in gravidanza e allattamento

Cosa dice la letteratura scientifica, i consigli di Istituto Superiore di Sanità e Società Italiana di Neonatologia

Salute nove mesi

Tosse e raffreddore in gravidanza

Cautela con i farmaci: meglio evitare l'aspirina nel primo trimestre e dopo la 30-ma settimana. Il farmaco consigliato è in genere il paracetamolo, efficace anche contro la febbre. Ma perché non provare a curarsi con lavaggi nasali e rimedi della nonna?

Gravidanza

Citomegalovirus (CMV) in gravidanza, 8 cose da sapere

Il Citomegalovirus (CMV) è un virus molto comune appartenente alla famiglia degli herpes virus. Se si contrae in gravidanza, le probabilità che il bebè sia contagiato sono basse ma, se questo avviene, i rischi per il nascituro potrebbero essere seri. I consigli per la prevenzione

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Salute e benessere

La febbre in gravidanza: cause, rischi e rimedi

La febbre in gravidanza può venire sia per cause indipendenti dalla gravidanza, come un'infezione, sia – più raramente - per complicazioni legate alla gravidanza stessa. Quanto può essere pericolosa e come comportarsi.

Influenza

Influenza in gravidanza: come comportarsi

Chi aspetta un bambino corre qualche rischio in più di complicazioni se prende l'influenza. E anche i bebè lo corrono. Rischi rari, certo, ma per evitarli le autorità sanitarie consigliano la vaccinazione anche in gravidanza. E se l'infezione arriva, ecco i consigli degli esperti su come affrontarla

Pancia piatta

Obiettivo pancia piatta: 12 regole facili da adottare ogni giorno

La pancia un gonfia e un girovita allargato sono problemi che riguardano indistintamente donne e uomini. E se il digiuno o sessioni interminabili in palestra sono rimedi impossibili da adottare tutti i giorni e per lunghi periodi, vengono in aiuto 12 semplici regolette che si possono applicare nella vita quotidiana evitando troppi sforzi.

Salute

Escherichia coli: cistite in gravidanza

L'infezione delle vie urinarie provocata dal batterio escherichia coli è molto frequente in gravidanza. Ed è importante non sottovalutarla. Per questo è consigliato alle donne incinta sottoporsi mensilmente all'esame delle urine. E se risulta positivo bisogna rivolgersi immediatamente al proprio ginecologo che prescriverà gli antibiotici adatti.

Inquinamento e salute

Polveri sottili e rischio ipertensione in gravidanza

Secondo un rapporto del National Toxicology Program americano l'esposizione al traffico cittadino aumenta il rischio di disturbi ipertensivi in gravidanza, come la preeclampsia

Alimentazione in gravidanza

Disturbi gastrici in gravidanza: le risposte alle domande più comuni delle mamme

Nausea, acidità, intolleranze, indigestioni sono piuttosto frequenti in gravidanza. Ecco come affrontarle con i consigli della nutrizionista Giulia Privitera

Gravidanza e festività

Natale in gravidanza: consigli per le feste

Tra pranzi, cene, feste e magari qualche viaggio, il Natale può nascondere qualche insidia per chi aspetta un bambino. Ecco come comportarsi

alimentazione in gravidanza

Disturbi digestivi in gravidanza: consigli e un menu tipo per affrontarli

Nausea, pesantezza, bruciore allo stomaco, reflusso: come tenere sotto controllo i comuni disturbi gastrici in gravidanza con i consigli della nutrizionista Giulia Privitera

ricerca

In caso di gravidanza ad alto rischio, la donna ha bisogno di un supporto psicologico

Secondo uno studio della Rutgers, le donne che vivono delle gravidanze ad alto rischio hanno necessità di un supporto psicologico professionale. Non basta il "pensiero positivo".

Malattie infettive in gravidanza

Malattia mani-piedi-bocca in gravidanza

È una malattia tipica dell’infanzia piuttosto banale, che passa da sé senza bisogno di cure. Non ci sono certezze sulle conseguenze della malattia quando viene contratta in gravidanza, ma non è escluso che possa causare problemi al feto. Ecco come comportarsi.

Salute in gravidanza

Diabete gestazionale: sintomi, rischi e cure

Il diabete gestazionale consiste in un'alterazione del metabolismo del glucosio e si verifica solo in gravidanza. Si tiene sotto controllo con la dieta e in casi limitati con il ricorso all'insulina.

Influenza in gravidanza

Vaccino antinfluenzale in gravidanza

L'influenza in gravidanza può comportare il rischio di qualche complicazione in più. Per questo, le autorità sanitarie raccomandano la vaccinazione. Per proteggere mamma e bambino.