Gravidanza

Cocktail di carote e frutta

Di Nostrofiglio Redazione
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21 maggio 2013
Che sete con questo caldo! E in gravidanza aumenta il fabbisogno di acqua e liquidi. Per le donne in dolce attesa (ma non solo) le ricette per preparare cocktail e drink rinfrescanti e ricchi di vitamine.

Cocktail di carote e frutta

 

150 grammi di carote, 1 pera, 1/2 limone1 fetta di ananas1 cucchiaino di succo di peraUna presa di vaniglia macinata

 

Lava e pulisci le carote. Sbuccia la pera, tagliala in quattro e togli i semi. Spremi mezzol limone e la fetta di ananas. Centrifuga carote, pera, limone e ananas, aggiungi il limone e la vaniglia. Et voilà, il tuo concentrato di vitamine!

 

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