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Obiettivo pancia piatta: 12 regole facili da adottare ogni giorno

di Chiara Dalla Tomasina - 28.04.2017 - Scrivici

La pancia un gonfia e un girovita allargato sono problemi che riguardano indistintamente donne e uomini. E se il digiuno o sessioni interminabili in palestra sono rimedi impossibili da adottare tutti i giorni e per lunghi periodi, vengono in aiuto 12 semplici regolette che si possono applicare nella vita quotidiana evitando troppi sforzi. Senza strafare, ma con un po' di costanza, si riusciranno a raggiungere anche gli obiettivi che sembrano più irraggiungibili. Date un occhio alla gallery presa dal sito WebMd e... cominciate a fare le scale a piedi!

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