Consulenza di Enzo Esposito, responsabile della Sezione di Ostetricia dell’Ospedale di Lugo (RA) e past-president dell’Associazione Scientifica Andria.
Non è automatico che oltre una certa età si aumenti maggiormente di peso, tuttavia il metabolismo - sia in gravidanza che andando avanti negli anni - rallenta, quindi può succedere che si faccia fatica a perdere dopo il parto i chili in eccesso messi su durante i nove mesi. E’ necessario allora adottare un’alimentazione equilibrata e non lasciarsi andare a ‘mangiare per due’, cercando, a qualunque età, di non superare i 9-11 chilogrammi di aumento del peso corporeo.
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