Terzo mese di gravidanza: consigli, ecografie e come cambiano mamma e bambino

di Francesca Demirgian - 23.10.2023 - Scrivici

Terzo mese di gravidanza: quando inizia e quando finisce. Com'è la pancia, i sintomi, quando scende il rischio di aborto. Ecografia e dolori, cosa sapere

In questo articolo

Terzo mese di gravidanza
Terzo mese di gravidanza: sintomi
La pancia nel terzo mese di gravidanza
Le ecografie del terzo mese di gravidanza
Terzo mese di gravidanza e aborto spontaneo
Cosa succede al bambino nel terzo mese di gravidanza
Cosa non fare nel terzo mese di gravidanza
Consigli sul terzo mese di gravidanza
Terzo mese di gravidanza, settimane
Quando inizia il terzo mese di gravidanza?
Tutti i mesi della gravidanza

Terzo mese di gravidanza

Il terzo mese di gravidanza è l'ultimo del primo trimestre è quello in cui i disturbi dei primi mesi, a poco a poco, iniziano a scomparire. Soprattutto le mamme che nelle prime 8 settimane hanno sofferto di nausea e particolare senso di stanchezza, noteranno alcuni cambiamenti, in meglio.

Durante il terzo mese di gestazione, infatti, il corpo della donna cambia repentinamente. La futura mamma inizia a prendere qualche chilo, distribuito tra seno e pancia. C'è ancora chi continua a soffrire di nausee e vomito, in questo caso il peso potrebbe restare lo stesso o diminuire.

Ma andiamo a scoprire, nel dettaglio, cosa accade nella mamma e nel bambino durante il terzo mese di gravidanza.

Terzo mese di gravidanza: sintomi

I sintomi che la mamma avverte tra l'8a e la 13esima settimana sono i seguenti:

movimenti nella pancia: non sono ancora i movimenti del bambino, che inizieranno ad essere avvertiti intorno alla 20esima settimana di gestazione, ma si tratta di gas nell'intestino, generato dal progesterone
proprio il gas presente nell'intestino potrebbe provocare flatulenza
insonnia
sbalzi d'umore
stimolo ad urinare spesso
gengive arrossate: anche in questo caso la causa è il progesterone che dilata i capillari determinando, così, gonfiore e sanguinamento
si sviluppano i dotti galattofori, ossia quei piccoli canali attraverso i quali scorrerà il latte
dolore al seno: durante questo mese potrebbero spuntare delle piccole protuberanze, dette tubercoli di Montgomery
nausea e vomito possono ancora persistere in alcune donne
problemi di digestione e bruciore di stomaco

La pancia nel terzo mese di gravidanza

Il pancino inizia ad intravedersi nel terzo mese di gravidanza, anche se questo molto varia da donna a donna. I soliti indumenti, spesso, in questo periodo, iniziano a risultare scomodi e un po' stretti in vita e la futura mamma sente il bisogno di indossare qualcosa di più comodo.

Si dice che, soprattutto per quelle mamme che non sono alla prima gravidanza, la pancia si veda prima, proprio perché il corpo femminile è già pronto ad accogliere un bambino.

Nel terzo mese di gravidanza, comunque, il pancino è ancora facilmente confondibile con gonfiore, da chi non sa che siete incinte.

Terzo mese di gravidanza, pancia gonfia

Il gonfiore addominale è piuttosto comune sin dalle prime settimane e in questa fase è provocato soprattutto da meteorismo, gas intestinali, nausea, difficoltà di digestione.

Immagine pancia a 3 mesi di gravidanza

Le ecografie del terzo mese di gravidanza

Se ancora non è stata fatta, entro l'undicesima settimana o la 12esima settimana di gravidanza è fondamentale fare la prima ecografia. Questa, infatti, sarà importante per verificare l'epoca gestazionale, lo sviluppo e la vitalità dell'embrione e anche il numero di embrioni (potrebbe infatti trattarsi di una gravidanza gemellare).

Il terzo mese è anche quello durante il quale vengono svolti importanti esami. La villocentesi, ad esempio, che la donna può eseguire tra la decima e la dodicesima settimana. La villocentesi è un esame invasivo che può essere fatto più precocemente rispetto l'amniocentesi (dalla quindicesima settimana di gravidanza). Tra la nona e la quattordicesima settimana, inoltre, la donna viene sottoposta a traslucenza nucale, un'ecografia fondamentale per scoprire eventuali malformazioni fetali.

Questo è il periodo in cui la donna, se lo vuole, con un prelievo del sangue può effettuare il prenatal safe (o Dna fetale), un esame probabilistico che permette di individuare eventuali trisomie o altre anomalie genetiche.

Per la scelta della diagnosi prenatale, fatevi consigliare dal ginecologo che vi sta seguendo o dal ginecologo del consultorio.

Terzo mese di gravidanza ecografia
Fonte: shutterstock

Ecografia nel terzo mese di gravidanza
Fonte: shutterstock

Terzo mese di gravidanza e aborto spontaneo

Il primo trimestre di gravidanza è considerato il più delicato. Sono molte quelle mamme che attendono la fine del terzo mese per annunciare ad amici e parenti la gravidanza proprio per questa ragione.

Il primo trimestre, infatti, è anche quello in cui spesso si verifica l'aborto spontaneo, ossia un'interruzione di gravidanza. I motivi alla base di un episodio tale sono solitamente problemi di tipo genetico.

Dopo il terzo mese di gravidanza, però, le probabilità di un aborto spontaneo si riducono, pur non scomparendo. La donna, anche alla luce delle ecografie fatte, inizia a vivere la gravidanza con maggiore tranquillità. Dolori al basso ventre possono essere normali, causati dai cambiamenti che il corpo, ma se sono insistenti ed accompagnati da perdite ematiche vanno segnalati al proprio medico.

Cosa succede al bambino nel terzo mese di gravidanza

Nel terzo mese il feto continua a crescere. Si formano tutti gli organi e continueranno a farlo nelle settimane successive, fino al termine della gravidanza.

Il piccolo inizia a muoversi nella pancia, anche se la mamma ancora non riesce a sentirlo, ma dalle ecografie questo è già visibile. Anche il sesso è ben definito a questo punto della gravidanza, ma la mamma per scoprirlo dovrà ancora attendere diverse settimane (a meno che si scelga di fare il Test del Dna fetale).

Terzo mese di gravidanza: si sente il bambino?

In media si comincia a sentirli intorno alle 20 sett imane, ma più in generale tra le 16 e le 24 setti mane. Detto questo, ci sono mamme che dalla sedicesima settimana hanno la sensazione di sentire qualcosa, altre che fino alla venticinquesima non sentono praticamente nulla. All'inizio è come se si sentano delle bollicine o delle farfalle o dei fruscii. Man mano che il bambino cresce i colpi diventano più forti e potrebbero formarsi delle bozze sulla pancia.

Cosa non fare nel terzo mese di gravidanza

Durante il terzo mese di gestazione è importante che la donna ascolti molto il suo corpo e non vada mai oltre le sue forze. Proprio come nel secondo mese di gravidanza, la futura mamma:

DEVE sottoporsi alle ecografie necessarie in questo periodo (prima ecografia, traslucenza nucale, etc)
DEVE seguire un regime alimentare sano, variegato
DEVE svolgere uno stile di vita sano, riposarsi al bisogno, seguire molto il proprio corpo e le sue esigenze
DEVE proseguire con l'assunzione di acido folico fino alla 12esima settimana, per poi sostituirlo, se necessario, con un multivitaminico
NON DEVE assumere troppa caffeina, non deve bere alcolici, fumare
NON DEVE sottovalutare problemi ai denti e arrossamento alle gengive (che in gravidanza possono presentarsi)
NON DEVE stancarsi troppo o fare particolari sforzi
NON DEVE esporsi a sostanze nocive

Consigli sul terzo mese di gravidanza

Nel terzo mese di gravidanza si consiglia alle future mamme di continuare a seguire un regime alimentare sano e di camminare almeno mezz'ora al giorno.

Una vita troppo sedentaria - se non obbligata da condizioni di salute, come una gravidanza a rischio - non fa bene. Camminare, aiuta la circolazione e anche l'umore.

E' questo il periodo in cui iniziare ad acquistare i primi capi premaman per sentirsi a proprio agio. Fare il primo shopping da futura mamma sarà piacevole ed emozionante.

Terzo mese di gravidanza, settimane

Il terzo mese di gravidanza va dalle 8 settimane + 6 giorni alle 13 settimane e 1 giorno. Ricapitolando quanto detto nei paragrafi precedenti, si tratta di un mese importante, in cui eseguire esami che scongiurano possibili malformazioni fetali. E' un mese delicato, in cui il bambino cresce, prosegue lo sviluppo dei suoi organi e inizia a muoversi nella pancia.

Superato questo mese si riducono le possibilità di aborto spontaneo. Chiuso questo mese la mamma entra nel secondo trimestre di gravidanza.