Yoga allattamento

Mamma allatta al seno la figlia mentre fa yoga

Di Luisa Perego
27 agosto 2018
Allattare e praticare yoga nello stesso momento. Per vivere nel presente e ritrovare se stessi. Carlee Benear, mamma texana di tre bambini, ha sofferto di depressione post parto. Si è così avvicinata allo yoga e ha giovato di questa disciplina anche durante l'allattamento
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Fare yoga e allattare. Allo stesso tempo. Questa pratica ha aiutato Carlee ad essere presente e a ritrovare se stessa. Dopo aver usato lo yoga per sconfiggere la depressione post parto, questa mamma ora sta sperimentando posizioni sempre più difficili mentre allatta la figlia di due anni.

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Mamma Carlee Benear ha 31 anni ed è texana. Ha unito le sue impressionanti capacità yoga con la maternità. E' capace infatti di mantenere posizioni difficili e contorte mentre allatta la figlia, anche a testa in giù.

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Carlee si è avvicinata allo yoga dopo aver sofferto di depressione post parto con il primo figlio. Con il secondo, ha mantenuto lo yoga per fare un passo indietro e collegarsi al proprio io.

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Carlee pratica yoga ogni giorno e ha continuato a farlo anche durante la sua terza gravidanza. Secondo lei, lo yoga l'ha aiutata a connettersi ancora di più al bambino nel pancione e l'ha aiutata a superare le nausee mattutine.

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A due anni di distanza, Carlee continua ad allattare la figlia.

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Fare yoga e allattare. Allo stesso tempo. Questa pratica ha aiutato Carlee ad essere presente e a ritrovare se stessa. Dopo aver usato lo yoga per sconfiggere la depressione post parto, questa mamma ora sta sperimentando posizioni sempre più difficili mentre allatta la figlia di due anni. | Carlee Benear / mediadrumworld.com / IPA