Come garantire la massima sicurezza al bebè durante il sonno? E, in particolare, da quando è possibile utilizzare le coperte per il neonato? Scopriamo di più al riguardo.
Nanna bambini: da quando si possono usare le coperte?
È meglio aspettare che il bambino abbia almeno 12 mesi prima di farlo dormire con una coperta. Infatti, è stato verificato che la biancheria da letto morbida (come coperte e cuscini) sul lettino o nella culla di un bambino aumenta il rischio di soffocamento o di sindrome della morte improvvisa del lattante (SIDS).
Fate dormire il bambino nella culla soltanto con un lenzuolino aderente, evitando la biancheria in più. Va bene mettere un coprimaterasso sottile sotto il lenzuolo per proteggere il materasso dalle eventuali perdite del pannolino. Se il notate che il piccolo ha bisogno di un altro strato per riscaldarsi, usate un sacco nanna o una fascia.
Dopo 12 mesi, la probabilità di SIDS diminuisce in modo significativo. Anche il rischio di soffocamento si abbassa perché la maggior parte dei bambini di 12 mesi può girarsi, sedersi o muoversi se il viso viene coperto casualmente da una coperta o da un peluche.
Nanna bebè, come abbassare il rischio di soffocamento o di Sids
Di seguito alcuni modi per tutelare il bambino mentre dorme:
- Mettete sempre il bebè sulla schiena durante il sonno.
- Ponetelo su una superficie piana senza cuscini, coperte o peluche.
- Scegliete una culla o un lettino sicuri.
- Usate sempre un materasso rigido.
- Non adoperate paracolpi per il lettino.
- Non dormite insieme nel letto, ma condividete una stanza per i primi 6-12 mesi. Potete sistemare la culla vicino al letto matrimoniale.
- Non lasciate che il bambino dorma su un seggiolino per auto, su un passeggino o su una sdraietta. Se il piccolo si addormenta su uno di questi prodotti, mettetelo in una culla o in un lettino prima possibile.
- Mantenete la temperatura fresca nella stanza del bambino.
- Potete dare al bambino un ciuccio mentre dorme, ma non attaccatelo ai vestiti.
Fascia per il sonno del neonato, è sicura?
La fascia per il sonno del bebè (o il sacco nanna con le ali) è sicura soltanto fino a quando il bebè non mostra il desiderio di girarsi da un lato.
Ciò di solito avviene verso i 3 o i 4 mesi, ma può accadere già dai 2 mesi. Se il bebè può girarsi, c'è un rischio maggiore che possa rimanere aggrovigliato nella fascia e soffocare.
Assicuratevi di fasciare bene il bebè per evitare che si liberi nel sonno e assicuratevi anche che dorma sulla schiena.
Come tenere al caldo il bebè senza usare la coperta
Durante i mesi invernali, potreste pensare che il bebè abbia bisogno di uno strato in più per stare al caldo durante la notte. Ricordate che anche se temete che il bebè abbia freddo, non è sicuro mettere una coperta sul letto prima che compia un anno.
Ci sono altri modi per tenere al caldo il neonato senza una coperta. Iniziate mantenendo la temperatura adatta nella stanza durante la notte. In generale, i neonati hanno bisogno solo di uno strato in più rispetto a voi per sentirsi al caldo. Quindi, i bebè staranno bene con una tutina calda o con una fascia abbastanza coprente. Se temete molto che il piccolo prenda freddo, potete anche usare sacchi nanna realizzati con materiali più caldi, come il pile invece del cotone.
Sonno dei bebè, quando usare cuscini o coperte?
Se il bebè ha compiuto 12 mesi, potete introdurre una coperta o un peluche. A questa età, il piccolo potrebbe essere alle prese con l'ansia da separazione, quindi lasciare che abbia nel letto un giocattolo potrebbe essere importante.
È ancora più sicuro tenere la culla relativamente vuota, quindi non date al bebè un cuscino finché non è passato dalla culla al letto. Non è nemmeno sicuro usare paracolpi o oggetti come i cuscini a cuneo (supporti morbidi che sostengono la testa e la schiena).
Potete far sì che il neonato dorma con un ciuccio: secondo gli esperti ciò può ridurre il rischio di SIDS.
Basta però non attaccarlo ai vestiti del piccolo con una cordicello o con un nastro.
Fonti per questo articolo:
www.babycenter.com
www.msdmanuals.com
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