Semplice quanto efficace. Ideato da una mamma inglese, Laura, mamma di Amelia di 11 mesi, il trucco consiste nel mettere dieci ciucci nel lettino insieme al proprio bimbo. La donna ha condiviso il... Leggi articolo
Andare a letto sempre alla stessa ora e mai dopo le 8.30, almeno per tutto il periodo delle elementari, disegnare un grafico con la routine del sonno, spegnere televisione e cellulare... Questi e... Leggi articolo
L’Ospedale Pediatrico Bambino Gesù ha dedicato l'ultimo numero della rivista "A scuola di salute" al sonno e ai consigli per far riposare al meglio i nostri piccoli Leggi articolo
Nel libro “Dal lettone al lettino” Lawrence Shapiro individua ben 50 consigli per insegnare ai bambini a dormire da soli. L'autore promette l'efficacia del programma in appena... Leggi articolo
La nanna dei nostri piccoli può essere disturbata da molti fattori: stress, ritmi sballati, ambienti troppo stimolanti e... persino la madre! Ecco le possibili spiegazioni dietro le... Leggi articolo
Secondo alcuni studi accademici, le Baby Box, approdate dalla Finlandia nel resto del mondo, starebbero aiutando i genitori americani ad adottare comportamenti sempre più sicuri per il sonno... Leggi articolo
Disperati perché il bimbo non dorme, alcuni genitori hanno deciso di rivolgersi a degli esperti che li aiutano a educare i loro figli al sonno. Ecco come funziona e cosa ne pensano gli esperti. Leggi articolo
I ricercatori dell'università della Penn State hanno raccolto una serie di dati che evidenziano i benefici di andare a letto presto: sonno migliore, crescita più sana e meno... Leggi articolo
Tutti i bambini, per crescere in salute, devono dormire un certo numero di ore in base all’età. Gli scienziati esperti dell' American Academy of Sleep Medicine hanno... Leggi articolo
Uno studio canadese proverebbe l'utilità delle ninnananne per tranquillizzare gli infanti agitati, con una efficacia ancora maggiore rispetto al semplice parlato. Leggi articolo
Sulla morte improvvisa del lattante, Sids, si sa ancora poco, ma diversi studi hanno dimostrato che certi comportamenti possono aiutare a prevenire questa sindrome. E il National... Leggi articolo
Mamma e papà con gli occhi contornati da nere occhiaie e il piccino che si sveglia a tutte le ore, anche nel cuore della notte. Vediamo insieme a Daniela Callegari, pediatra del ... Leggi articolo
Il decalogo ironico delle cose da fare mentre il bebè dorme, ispirato a quello stilato da Jessica Taylor, blogger di Scary Mommy. Con un ultimo prezioso consiglio… Leggi articolo
I veri nemici del sonno dei bimbi? La tecnologia e l'alimentazione. Inoltre tanti bambini dormono nel lettone, anche da grandicelli. Per la prima volta un’indagine condotta in modo... Leggi articolo
L'mp3 e il testo della canzoncina "Ninna nanna di Natale" rivolta alla seconda infanzia 3 -5/6 anni. Testo di Franza Zannoni e musica di Franza Zannoni e di Leonardo Trevisan, docente... Leggi articolo
Come far addormentare i bimbi la sera velocemente? Con un libro che raccoglie un racconto "noioso" e studiato apposta per fare addormentare i bambini velocemente. Si chiama "Il... Leggi articolo
Quante ore deve dormire il bimbo? Come aiutarlo a distinguere giorno e notte? Qual è la temperatura giusta per la cameretta? Testa la tua conoscenza sul sonno del bambino e scopri qualche... Leggi articolo
C'è chi si addormenta nel piatto pieno di cibo, chi perde completamente i sensi in piedi, chi crolla sulla tazza del wc. Si sa, quando il sonno arriva è difficile resistergli,... Leggi articolo
Almeno fino ai sei anni di età, avere una routine regolare prima di andare a dormire è importante per i bambini: dormono meglio, di più e si addormentano prima. Questo il... Leggi articolo
In un'intervista rilasciata all' Huffington Post , il professore James McKenna - uno dei massimi esperti e sostenitori del co-sleeping - spiega perché condividere il lettone apporti... Leggi articolo
risorse utili
