di Nostrofiglio Redazione - 24.04.2012 - Scrivici
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Le statistiche parlano chiaro: ad aprile un italiano su due è già a dieta. Però nove diete su dieci sono "last minute": hanno spesso risultati iniziali, ma sono difficili da mantenere. L'Associazione nazionale... Leggi articolo
Siete a dieta e non volete più sgarrare? Ecco 10 suggerimenti per evitare di fare errori che possono compromettere il raggiungimento di una silhouette perfetta. Alcuni sono più comuni, come "non saltare la colazione". Ma... Leggi articolo
Quando si aspetta un bambino si fa sempre molta attenzione a quel che si mangia e si va alla ricerca della dieta migliore. La dieta ‘ideale’ in assoluto naturalmente non esiste, perché deve essere calibrata, ed in questo senso la guida di un bravo... Leggi articolo
Non pretendere il tutto e subito, non cominciare in periodi di stress, non eliminare del tutto certi alimenti, non saltare i pasti, non esagerare con lo sport. I consigli del nutrizionista Giorgio Donegani per non commettere errori durante una dieta. Leggi articolo
Dieta in gravidanza, consigli | Cosa mangiare in gravidanza. I consigli della dietista sui cibi da evitare nei nove mesi di attesa. Esempio di una dieta consigliata Leggi articolo
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