Alimentazione Sana Bambini

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Fragole ai bambini: quando e come darle

Ecco che cominciano a comparire sui banchi del supermercato. Sono rosse, succulente, dolci. Ma quando cominciare a dare le fragole ai bambini? Leggi articolo

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Lassativi ai bambini, sì o no? Dipende dai casi

Esistono diversi rimedi contro la stipsi nei bambini, ma talvolta potrebbero non bastare: in questi casi, i pediatri possono suggerire dei lassativi Leggi articolo

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Olio extravergine di oliva per bambini: quando e quanto assumerne?

Olio extravergine di oliva per bambini: quando e quanto assumerne per un sano sviluppo dallo svezzamento alle diverse fasi di crescita. Leggi articolo

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Peperoni ai bambini: da che età, benefici, ricette

Da che età dare i peperoni ai bambini, perché è importante inserirli nella loro alimentazione e come cucinarli per i più piccoli Leggi articolo

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Alimentazione e sport agonistico: consigli e ricette della nutrizionista

L'alimentazione è un aspetto chiave per chi fa sport agonistico, specialmente quando si compete durante l'età dello sviluppo. I consigli e le ricette di una nutrizionista esperta per... Leggi articolo

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Quando introdurre i frutti di mare nella dieta dei bambini?

I frutti di mare sono un alimento molto gustoso da introdurre con moderazione in un'alimentazione varia ed equilibrata: fare attenzione, tuttavia, nei riguardi di bambini piccoli. I consigli e le... Leggi articolo

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Bevande nervine ai bambini: i consigli dell'esperta

Le bevande nervine, come la cola, il caffè, il the e le bevande energetiche, non vanno d'accordo con la salute dei bambini: ecco perché andrebbero evitate (e limitate anche negli... Leggi articolo

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Grasso epatico nei bambini: l’importanza delle abitudini alimentari e dello stile di vita

Il grasso epatico nei bambini è una condizione molto frequente anche nel nostro Paese: cause, sintomi, prevenzione, diagnosi e cura  Leggi articolo

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Bambini, come stare a tavola senza battaglie

Come far stare a tavola senza battaglie i più piccoli? Abbiamo intervistato la dietista e scrittrice Ileana Gervasi, che ci ha offerto importanti informazioni e strategie. Leggi articolo

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"In cucina con Marti e Michi", il libro di ricette dei supereroi e dei personaggi dei cartoon di Francesca Messina

"In cucina con Marti e Michi" di Francesca Messina è un libro di ricette in cui si utilizzano alimenti che non piacciono solitamente ai bambini ma che possono trasformarsi, con le ricette... Leggi articolo

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Come far mangiare sano i bambini

Non di solo pizza vive l'uomo! Come far mangiare sano i bambini? Ci pensa Michelle Obama, ma anche noi. Ecco qualche consiglio Leggi articolo

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Il bambino non vuole mangiare la merenda: cosa fare

È preso dal gioco o è stanco dopo la giornata scolastica e non ha voglia di far merenda? 12 consigli per invogliarlo. Leggi articolo

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Alimentazione bambini: l'importanza dei 5 pasti al giorno

I nutrizionisti sono concordi nel sostenere che l'alimentazione giornaliera dovrebbe essere suddivisa in 5 pasti, da consumare ad orari possibilmente costanti. Ecco perché e come... Leggi articolo

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Sana alimentazione per i giovani sportivi

Come deve essere l'alimentazione dei bambini che praticano sport? Ecco cinque consigli fondamentali.  Leggi articolo

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Il bambino non mangia: dallo svezzamento ai bimbi più grandicelli

Bimbi che non vogliono mangiare: dallo svezzamento, ai bimbi più grandi fino alle regole su un'alimentazione sana e varia. Ne parliamo in diretta Leggi articolo

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Bambini, consigli per prevenire sovrappeso e obesità

Sempre più bambini in Italia hanno problemi di peso. Come prevenire sovrappeso o obesità nei più piccoli? Ecco i consigli di Romina Cervigni, nutrizionista e responsabile... Leggi articolo