Dormire

Neonato

Consigli Montessori per aiutare il bambino a fare la nanna

Consigli preziosi per abituare i piccoli a fare la nanna seguendo il metodo montessoriano. Un metodo "dolce" basato sui ritmi naturali del bambino Leggi articolo

Neonato

Il neonato non vuole dormire a pancia in su

Rischio SIDS: cosa fare se il neonato tende a girarsi sul fianco e non vuole mantenere la posizione supina Leggi articolo

Bambino

Ora legale 2024, come abituare i bambini

Ora legale e bambini: alle 2 di notte del 30 marzo 2024 scatta l'ora legale. I trucchi per abituare i bambini (e gli adulti) al nuovo orario. Leggi articolo

Bambino

Il bambino ha la febbre, i consigli per superarla

Ha la febbre? Fallo bere molto, tieni il riscaldamento basso, non obbligarlo a mangiare e preparagli degli infusi benefici. Tutti i consigli. Leggi articolo

Neonato

Il neonato non dorme: cosa fare

Il bimbo non vuole proprio saperne di fare la nanna: che fare? Si può provare con i rumori bianchi, con una canzoncina oppure con il rituale della nanna. E non solo. Ecco le strategie per... Leggi articolo

Gravidanza

Integratori di melatonina in gravidanza: si possono usare?

Gli integratori a base di melatonina sono un valido aiuto per regolare il sonno, ma sono sicuri da assumere durante la gravidanza? Leggi articolo

Bambino

Il bambino ha paura del buio? I trucchi per superare i timori

Un comodo spray per scacciare i mostri, un acchiappasogni o un leone di peluche: il bimbo ha paura del buio? I trucchi Leggi articolo

Neonato

Le più belle ninne nanne classiche

Utilizzata principalmente per far rilassare e addormentare i bambini, la ninna ha in sé molte qualità benefiche e terapeutiche: crea nel bambino un clima di fiducia e sicurezza e... Leggi articolo

Bambino

Torna l'ora solare: i consigli per i bambini

Nella notte tra sabato e domenica 28 e 29 ottobre 2023 arriva l'ora solare, con la lancetta che torna indietro di un'ora. Cosa fare con bambini e neonati Leggi articolo

Famiglia

Ora solare: quando cambia nel 2023

Nella notte tra sabato 28 e domenica 29 ottobre 2023 torna l'ora solare, con la lancetta dei nostri orologi che torna indietro di un'ora. Si guadagnerà un'ora di sonno in più, ma le... Leggi articolo

Famiglia

Test: quale sonno hai?

I ritmi del sonno e della veglia non sono uguali per tutti. Ecco un test divertente che ti aiuterà a capire che tipo di sonno hai. Scopri se sei Gufo, Allodola, Orso o Ghiro. Fonte:... Leggi articolo

Bambino

Incubi notturni dei bambini: cosa fare per tranquillizzarli

Cosa fare quando vostro figlio si sveglia nel mezzo della notte per colpa di un incubo? E soprattutto, a cosa possono essere legati gli incubi? Ne abbiamo parlato con Arianna Nardulli, psicologa,... Leggi articolo

Neonato

Massaggio al bambino, come farlo e perché

Oltre a essere piacevole, quest’arte da sempre praticata in Asia e in Africa ma dimenticata in Occidente aiuta il piccolo a dormire meglio, a stare bene con se stesso e a prendere coscienza del... Leggi articolo

Bambino

La melatonina per favorire il sonno dei bambini

Se il bambino fatica ad addormentarsi può essere utile ricorrere a un integratore a base di melatonina, una sostanza naturale prodotta anche dal nostro corpo Leggi articolo