Ricetta Con Legumi

Perché i bambini dovrebbero mangiare più legumi

Perché i bambini dovrebbero mangiare più legumi? Quante volte alla settimana? Come offrirli in svezzamento? I consigli di Francesca Ghelfi Leggi articolo

Giornata internazionale legumi: perché fanno bene e come inserirli nella dieta

Il 10 febbraio è la Giornata mondiale dei legumi. Scopriamo quali sono i legumi migliori da inserire nella dieta di grandi e piccoli Leggi articolo

Hummus per bambini: le ricette perfette a partire dallo svezzamento

Il segreto per fare amare ai più piccoli verdure e legumi? Provate con queste ricette di hummus per bambini. Di ceci, senza tahina o di barbabietola Leggi articolo

Svezzamento, come introdurre i legumi

I legumi sono da alternare alla carne, contengono infatti un’elevata concentrazione di proteine di alto contenuto biologico vegetale e amminoacidi. Ecco un'ottima ricetta per introdurre i legumi... Leggi articolo