Gravidanza
Vitamina D in gravidanza: bisogna assumere integratori? Dipende
Quale vitamina D prendere e quando. I sintomi di una carenza di vitamina D in gravidanza e cosa comporta Leggi articolo
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Vitamine e sali minerali importanti nel preconcepimento e primo trimestre di gravidanza: preziosi per creare le condizioni migliori Leggi articolo
Qual è il ruolo delle vitamine e dei sali minerali in gravidanza? Quali inserire nella dieta, a cosa servono e perché sono indispensabili per la mamma e il nascituro Leggi articolo
Lo iodio è un costituente degli ormoni tiroidei ed interviene nella formazione, nella crescita e nello sviluppo di vari organi. Ha un ruolo cruciale nella maturazione del cervello Leggi articolo
Quanto calcio si deve assumere in gravidanza e perché è importante per lo sviluppo fetale e per la salute materna Leggi articolo
La vitamina B12, o cobalamina, insieme all’acido folico, in gravidanza aiuta a prevenire le malformazioni fetali. Leggi articolo
Vitamine in gravidanza e sali minerali: ecco perché sono importanti nei nove mesi ed è indispensabile seguire un’alimentazione corretta Leggi articolo
La vitamina A, o retinolo, favorisce la differenziazione cellulare, la riproduzione, la crescita del feto e rinforza il sistema immunitario. Bisogna però evitare un consumo eccessivo. Leggi articolo
La vitamina B9, meglio conosciuta come acido folico, aiuta a prevenire la spina bifida ed è consigliata anche prima del concepimento. Leggi articolo
La vitamina C, o acido ascorbico, migliora l’assorbimento del ferro e rinforza le difese immunitarie. Fai il pieno di agrumi. Leggi articolo
La dieta che si segue in gravidanza influenza il benessere della futura mamma e del suo bambino, oltre che l'andamento della gestazione. Mangiare "bene" - in modo sano, vario ed... Leggi articolo
Frutta e verdura apportano fibre, vitamine e sali minerali. Leggi i consigli della dietologa Diana Scatozza. Leggi articolo
In gravidanza il fabbisogno di ferro aumenta, sia perché aumenta il volume di sangue in circolo, sia perché il ferro contribuisce allo sviluppo del sistema nervoso fetale. Leggi articolo
La vitamina E, o tocoferolo, è un potente antiossidante e aiuta a prevenire la gestosi in gravidanza. Leggi articolo